Турбота про суглоби - наша місія

Ми об'єднуємо знання про харчування, фізичну активність та адаптацію до умов життя, щоб допомогти вам підтримувати здоров'я опорно-рухового апарату природними способами

8+
років досвіду

в галузі природного оздоровлення

2000+
задоволених людей

отримали наші поради

15+
освітніх програм

з природного відновлення

Команда експертів trundavik працює з людьми різного віку

Наша команда експертів

Ми - це група спеціалістів з дієтології, фізичної терапії та ергономіки, які об'єднались навколо спільної мети: показати людям, як природними способами підтримувати здоров'я суглобів та зберігати активність протягом усього життя.

Що кажуть наші читачі

О.М.

Олена М.

★★★★★

"Дякую за чудові поради щодо харчування для суглобів! Почала включати більше колагену в раціон та відчула значне покращення. Вправи теж дуже допомагають - прості та ефективні."

В.С.

Віктор С.

★★★★★

"Як пенсіонер, я завжди шукав безпечні способи підтримувати мобільність. Ваші матеріали про адаптацію робочого місця та м'які вправи стали справжнім відкриттям для мене."

М.К.

Марина К.

★★★★★

"Працюю в офісі і постійно відчувала дискомфорт. Завдяки вашим порадам з ергономіки та регулярним вправам тепер почуваюся набагато краще. Рекомендую всім!"

Наші принципи роботи

🌱

Природний підхід

Ми віримо в силу природних методів відновлення та підтримки здоров'я суглобів

📚

Освітня місія

Наша мета - навчити людей самостійно турбуватися про здоров'я опорно-рухового апарату

🤝

Індивідуальність

Кожна людина унікальна, тому наші поради адаптуються під різні потреби та можливості

Маєте питання?